在中國，中醫(yī)已經(jīng)有上千年的歷史了，傳承已久的拔火罐技術(shù)也已經(jīng)有非常悠久的歷史了，拔火罐不僅能夠舒筋活血，而且還能有效的治療一些疾病，調(diào)節(jié)人們的體制，那么如何拔火罐才健康呢?讓小編帶大家一起來了解一下這小小的火罐到底有什么樣的科學(xué)依據(jù)吧。

在外媒網(wǎng)站，一張美國游泳名將菲爾普斯帶著肩膀黑紫色印記比賽的驚艷照片刷了屏。純粹的中醫(yī)粉，一眼就看穿，這黑紫色印記不正是傳統(tǒng)中醫(yī)拔火罐留下的痕跡?據(jù)可靠消息，除了菲爾普斯，美國眾多運(yùn)動(dòng)選手都迷上了拔火罐，并予以很高評(píng)價(jià)。他們認(rèn)為，拔罐可以減壓，比其他花錢去減緩疼痛的治療更有效。

拔罐療法古稱“角法”，是一種以罐為工具，借助熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，使吸著于皮膚，造成瘀血現(xiàn)象的一種療法。通過溫?zé)岽碳ぜ柏?fù)壓吸引作用，刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部，可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。風(fēng)濕痹痛、腰背酸痛、落枕、痛經(jīng)等多種痛癥，都是拔火罐的治療強(qiáng)項(xiàng)。