天氣比較冷的時候，就連吃香蕉都感覺涼颼颼的。因此，有些人會突發(fā)奇想，吃烤熟的香蕉。那么微波爐可以烤香蕉嗎?微波爐怎么烤香蕉?很多人都想知道，下面我們一起來看看維度小編給大家的回答吧!

一、微波爐可以烤香蕉嗎

香蕉是可以用微波爐烤熱食用的。如果天冷，或者身體有些不適，冷香蕉食后感覺不舒服，需加熱食用，可用保鮮膜包裹好，放進微波爐 中火加熱只用15秒/個即可，但時間不宜過長、溫度不宜過高。

無論什么水果在加熱時，其維生素C都會損失一些的，溫度越高、加熱時間越長，損失越多。這是沒有辦法改變的事實，但并不是一經(jīng)加熱所有的營養(yǎng)都會損失很多，比如香蕉中的鉀，在一般存放和加熱的情況下，就相對的穩(wěn)定得多，損失不大。如果覺得時間不太好把控，又怕營養(yǎng)差太多的話，可以把香蕉放杯子里，用熱水燙一下就行，味道基本不變的。給小孩、老人吃都可以。

二、微波爐怎么烤香蕉

首先，選熟的、個頭不太大的香蕉剝皮后美觀地擺放在瓷碟中(個頭大的分成兩三份)。

第二步，把碟子放在微波爐里，定在高火一分鐘。

第三步，高火烤將近一分鐘時，能聽到香蕉發(fā)出吱吱的聲音，聲音停止后就好了，也就是說，一分鐘到了而香蕉的吱吱聲沒自動停止，就再烤15秒到半分鐘。

烤好的香蕉頭尾有些稀軟，聞起來有點酸，咽到肚子里暖暖的，的確是一種享受。這種烤過的香蕉用勺子一壓就變成泥狀，和土豆泥和勻，加些糖和奶或者干脆加煉乳，就是一道別出心裁的甜點，孩子很喜歡吃。