說起竹蓀山藥煲豬骨湯是很適合老年人食用的食物，那你你知道該怎么做嗎?下面維度小編就為大家介紹了做這道湯的詳細(xì)步驟，一起來看看吧。

豬骨頭別看沒肉，它的精髓都在!竹蓀具有益氣補(bǔ)腦、凝神健體的功效。那你知道竹蓀山藥豬骨湯怎么做嗎?下面就跟著小編一起來看看，趕緊自己動(dòng)手試試吧。

食材準(zhǔn)備

1、主料：竹蓀、豬骨、山藥

2、食鹽、生姜

竹蓀山藥煲豬骨的做法

1、干竹蓀用涼水漲發(fā)，淘洗干凈，再用涼水發(fā)透。

2、豬骨頭用清水清洗一下，然后放入開水鍋中焯1-2分鐘再撈起沖去血泡。