維度女性網(wǎng) > 樂活 > 教你正確食用荔枝的小常識(shí) 過量食用引發(fā)低血糖(2)
荔枝食用禁忌:
1、吃荔枝要適量,不要貪吃;一次性吃荔枝最好不要超過10顆;
2、切記不要空腹吃荔枝,最好的吃荔枝時(shí)間是在飯后半小時(shí)內(nèi);
3、糖尿病患者、對(duì)荔枝過敏的人及陰虛火旺的人要禁食或慎食荔枝;
4、患有咽喉炎、扁桃體炎、便秘的人盡量不要吃新鮮荔枝;
5、如果正處于傷風(fēng)感冒、生瘡、長青春痘或有急性炎癥的朋友,切記不要吃荔枝。
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