鐵觀音是很多人喜歡喝的茶，受到大家的喜愛(ài)，但是鐵觀音不是所有人都可以喝，孕婦是不可以喝鐵觀音的，下面就來(lái)隨維度小編看看孕婦喝鐵觀音對(duì)胎兒的影響。

喝茶可以提神醒腦，孕婦懷孕后容易疲乏沒(méi)胃口，那么孕婦可以喝鐵觀音嗎?當(dāng)然是不可以哦，今天小編帶來(lái)孕婦喝鐵觀音的危害以及對(duì)胎兒的影響，希望對(duì)你有所幫助!

孕婦可以喝鐵觀音嗎

在懷孕初期最好不要喝茶，因?yàn)榍叭齻�(gè)月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)形成的時(shí)期，茶葉中的茶堿和咖啡因等成分會(huì)影響胎兒的發(fā)育;

4個(gè)月開(kāi)始，可以根據(jù)體質(zhì)選擇性地喝些淡茶，因?yàn)樵袐D代謝功能較旺盛，體質(zhì)偏熱的較多，可以適當(dāng)喝些涼性的茶，比如每天喝一兩杯淡綠茶，對(duì)加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，是大有好處的。

但是體質(zhì)虛弱的孕婦，特別是妊娠反應(yīng)很重的孕婦，就要適當(dāng)喝一點(diǎn)溫性茶，如紅茶。

不管選擇什么性質(zhì)的茶葉，孕婦都不能喝濃茶，也不要在晚飯后喝茶，因?yàn)橥盹埡蠛炔栌锌赡軙?huì)影響到孕婦的睡眠。

一天之中，孕婦最好選在午飯后一小時(shí)到晚飯前一小時(shí)這段時(shí)間喝茶。否則，茶葉中含有的鞣酸，會(huì)妨礙食物中鐵的吸收。而孕婦如果在飯后1小時(shí)后再飲用淡茶，就不會(huì)影響鐵的吸收了，還能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。