維度女性網(wǎng) > 樂(lè)活 > 板栗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 養(yǎng)生又治病
粟子是我們經(jīng)常會(huì)吃到的一種食物,也叫板粟, 板栗是一種常見(jiàn)的保健品,不僅能夠?qū)ι眢w起到很好的養(yǎng)生作用,同時(shí)又具有一定的藥用治病功效。那具體板栗的功效與作用都有哪些呢?一起跟隨維度小編來(lái)看看。
板栗介紹
板栗是中國(guó)栽培最早的果樹(shù)之一,已約有2000~3000年的栽培歷史。葉披針形或長(zhǎng)圓形,葉緣有鋸齒;▎涡,雌雄同株;雄花為葇荑花序,成熟后總苞裂開(kāi),栗果脫落。堅(jiān)果紫褐色,被黃褐色茸毛,或近光滑,果肉淡黃。果實(shí)含糖、淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素、礦物質(zhì)。
美洲栗原來(lái)是美國(guó)東部的主要樹(shù)種,但被一種真菌病傳染幾乎滅絕,歐洲和西亞的栗樹(shù)種類(lèi)也容易受感染,但中國(guó)和日本的栗樹(shù)種類(lèi)對(duì)這種真菌有抵抗力,所以現(xiàn)在被美國(guó)引種,培養(yǎng)能抗真菌的雜交樹(shù)種。
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