在這個(gè)冬天季節(jié)，火鍋是很受歡迎的一種美食，很多人都會(huì)經(jīng)常吃火鍋。很多人在吃火鍋后就會(huì)出現(xiàn)嘔吐的癥狀，那么這是怎么回事呢?吃火鍋嘔吐的原因有很多，有可能吃胃炎，也有可能食物刺激，也有可能是消化不良等等。

吃火鍋后嘔吐么辦

1、喝淡鹽水。嘔吐后喝500毫升淡鹽水，補(bǔ)充身體電解質(zhì)和幫助體內(nèi)致病菌和毒素的排出，減輕嘔吐。如果進(jìn)食火鍋高鹽則可以喝些清水或用清水漱口改善身體不適。

2、藥物治療。按藥物說(shuō)明服用一些養(yǎng)胃護(hù)胃的藥物，服用維生素B6可緩解嘔吐癥狀。

3、食療。最好吐后半小時(shí)再進(jìn)食。飲食清淡，多吃容易消化的食物如牛奶，雞蛋，魚和面條，而粗糧，咖啡、烈酒、蔥蒜和臘肉等食物盡量少吃。還應(yīng)少量多餐補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的同時(shí)緩解腸胃負(fù)擔(dān)。

4、注意保暖。不能著涼，注意保暖。不要呆在寒冷環(huán)境中以免吸入冷空氣至體內(nèi)加重病情。

5、就醫(yī)檢查治療。因嘔吐導(dǎo)致嚴(yán)重電解質(zhì)失調(diào)則要輸液補(bǔ)充電解質(zhì)。一般出現(xiàn)嘔吐不止或吐血，則要上正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查治療，不排除急性腸胃炎的可能。