因為獼猴桃的營養(yǎng)價值很高，是我們?nèi)粘Ｉ�活中常吃的水果之一，而很多人喜歡空腹吃水果�？墒�，空腹可以吃獼猴桃嗎?有沒有壞處呢?下面快隨維度小編來看看吧。

空腹可以吃獼猴桃嗎嗎

獼猴桃不建議空腹吃。

有一種說法認(rèn)為每天早上起床后，空腹吃1-2個獼猴桃，隔1小時再進餐，治療便秘的效果會比較好。但是，實際上，空腹最好不要吃獼猴桃哦，因為獼猴桃中的蛋白酶活性很強，容易刺激腸胃。再者，獼猴桃屬于性寒之物，空腹食用對身體也是不利的，尤其是在胃部沒有接受任何東西的時候，突然食用獼猴桃，下肚后會馬上進入腸胃，這會引起消化不良。

1、胃酸過多

獼猴桃味酸，尤其是綠心的和沒成熟透徹的，在食用之后會刺激胃粘膜，促進胃酸的大量分泌，容易引起胃酸過多。而平時胃酸分泌不足，消化不良的人也建議在飯前食用，不建議空腹食用。

2、胃腸炎癥

胃酸是人體內(nèi)的消化液，具有強酸性，空腹食用獼猴桃會刺激胃酸的大量分泌，經(jīng)常如此，胃腸收到胃酸的損傷嚴(yán)重，可引起急慢性的胃腸炎癥。