中醫(yī)治鼻炎從體質(zhì)入手

得了過(guò)敏性鼻炎，許多患者的第一反應(yīng)就是抵抗力太差了，需要加強(qiáng)鍛煉，專家卻表示：沒(méi)那么簡(jiǎn)單!

從癥狀上看，過(guò)敏性鼻炎是人體的免疫系統(tǒng)對(duì)過(guò)敏原反應(yīng)過(guò)度的一種表現(xiàn)，所以并非是抵抗力差這么簡(jiǎn)單。中醫(yī)一般認(rèn)為，過(guò)敏性鼻炎是人體整體失衡的結(jié)果。

應(yīng)對(duì)過(guò)敏性鼻炎，最基本的方法就是“惹不起，躲得起”。先要查明過(guò)敏原，了解自己對(duì)什么東西過(guò)敏，然后盡量避免接觸過(guò)敏原。例如，在過(guò)敏性鼻炎高發(fā)季節(jié)盡量減少戶外活動(dòng)，外出一定要戴口罩;保持室內(nèi)衛(wèi)生，防止塵螨、真菌生長(zhǎng)繁殖，不飼養(yǎng)寵物等。