維度女性網(wǎng) > 樂活 > 中醫(yī)教你調(diào)理好氣血 按摩讓你有效排肝毒
提到黃褐斑相信沒有女人喜歡,很多女人在生了孩子之后臉上經(jīng)常會出現(xiàn)一些黃褐斑,而有些女生甚至從青春期就開始長斑,其實(shí)黃褐斑除了影響面容之外更是能體現(xiàn)出身體中一些不健康的因素,下面小編就為大家介紹下。
黃褐斑顏色越深、邊界越清晰,癥狀越明顯,而淺淡的斑往往出現(xiàn)于自覺癥狀之前。因此,觀察黃褐斑的部位,就能及早了解臟腑器官的健康狀況。
長在額頭兩側(cè)及太陽穴。此處是兩側(cè)膽經(jīng)的循行部位,若有黃褐斑,常為肝膽功能失調(diào)、肝郁氣滯所致,常有消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。
長在鼻梁中間。鼻梁中部對應(yīng)的是肝膽。面色青黃,鼻中部出現(xiàn)黃褐斑,多與肝氣郁結(jié)、情志不遂或精神壓力大有關(guān),提示肝失疏泄,肝膽郁滯,須警惕脂肪肝、肝膽疾患。
中醫(yī)排肝毒:
按摩太沖穴,有效排肝毒
太沖穴,是養(yǎng)肝的要穴。位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇指按揉3-5分鐘,感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣,兩只腳交替按壓。
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