我們在平時的生活中難免發(fā)生意外或者是受傷，而在傷口愈合的期間一定要注意飲食問題。那么吃什么對傷口愈合好，會愈合得快一些呢?下面就隨維度網(wǎng)小編來具體了解一下吧，更有禁吃食物盤點(diǎn)哦。

日常飲食對于傷口愈合有很大的影響，那么手術(shù)后吃什么對傷口愈合好呢?其實促進(jìn)傷口愈合的食物有很多，維生素A食物、含鋅的食物、含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物等，下面我們就來具體了解吧，更有不能吃的食物盤點(diǎn)。

(一)蔬菜

可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。

二)豬蹄

豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會使纖維細(xì)胞功能下降。多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。

(三)鱸魚

鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。