洋蔥和什么不能一起吃 洋蔥可以減肥嗎
很多人說洋蔥不僅養(yǎng)生還能減肥，而洋蔥雖然具有很高的營養(yǎng)價值，但是如果跟錯誤的食物搭配將會產(chǎn)生不良的效果，那么洋蔥和什么不能一起吃呢?我們一起來隨維度小編看一下吧。
一、洋蔥和什么不能一起吃?
2、不能和海帶。海帶含有豐富的碘和鈣，與富含草酸的洋蔥搭配易形成結(jié)石，多食會使人便秘。
3、不能和魚。洋蔥里的草酸會分解、破壞海魚中富的蛋白質(zhì)，并使之沉淀，不易被人體消化吸收。
4、洋蔥和蝦：洋蔥和蝦不能一起吃，蝦形成草酸鈣產(chǎn)生結(jié)石。
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