維度女性網(wǎng) > 樂活 > 熱水袋敷腳對(duì)身體好處多多 溫暖腳步促進(jìn)你的睡眠(2)
放松精神
使用熱水袋敷腳能夠幫助放松神經(jīng),熱水袋的溫度對(duì)肝經(jīng)進(jìn)行熱刺激,緩解肝氣郁結(jié)引起的精神抑郁。另外熱水袋敷腳還能幫助放松疲勞的雙腳。
提高抵抗力
是用熱水袋敷腳能夠幫助提高身體抵抗力,特別是本身體質(zhì)較弱,容易受涼的女性朋友,使用熱水袋敷腳能夠幫助緩解血液凝固,加速循環(huán),提高身體抵抗外界寒冷刺激的能力。
舒緩腳部腫脹
如果是腳部受傷了的話,使用熱水袋敷腳能夠幫助加快腳部淤血消散,加快腫脹部位消腫,還能止痛。但是要注意要等到24小時(shí)以后再使用,否則會(huì)加重腫脹情況。
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小時(shí)候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽聽海浪的聲音,飛鳥在頭頂啾鳴,海風(fēng)撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
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現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
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路燈照亮了一團(tuán)暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
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