3、人體舒適溫度

從人體舒適角度來說，冬季室內(nèi)溫度控制在18攝氏度至20攝氏度之間最合適，因?yàn)樵诙�季，人們穿的衣服本來就多，如果室�?nèi)溫度高于20攝氏度，便會(huì)感覺有點(diǎn)熱。如果冬季空調(diào)溫度設(shè)定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會(huì)使得室內(nèi)空氣異常干燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺干澀。

4、保健溫度

從保健的角度看，冬季使用空調(diào)時(shí)，至少要注意兩個(gè)問題：首先，室內(nèi)外溫差不宜過大，冬季空調(diào)溫度設(shè)定最好保持室內(nèi)比室外高8攝氏度。如果室內(nèi)外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒，對(duì)于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過大，因?yàn)槭覂?nèi)溫度過高，人體血管舒張，而這時(shí)要是突然到了室外，血管猛然收縮，會(huì)使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng);其次，開空調(diào)時(shí)緊閉門窗，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細(xì)菌、病毒也會(huì)趁機(jī)大量積聚，因此，空調(diào)每次開2個(gè)多小時(shí)就應(yīng)該停下來，并開窗通氣。

因此，空調(diào)房間的溫度應(yīng)盡量選定在20℃附近。其次要有利于健康。室內(nèi)與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜。 如果溫差過大，使人進(jìn)出時(shí)經(jīng)受氣溫驟變，容易患感冒等病第三要考慮省電，制冷時(shí)溫度調(diào)得過低或制熱時(shí)溫度調(diào)得過高，都比較耗能。所以從省電考慮，夏天不能把室溫調(diào)得太低，冬天不能把溫度調(diào)得太高所以，綜合起來看，空調(diào)房間合理的溫度是夏天應(yīng)在28℃～29℃。冬天應(yīng)在18℃～20℃。