芒果抗衰老防皺紋

若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現(xiàn)皺紋。芒果是預(yù)防皺紋的最佳水果，因?yàn)楹�有豐富的β—胡蘿卜素和獨(dú)一無(wú)二的酶，能激發(fā)肌膚細(xì)胞活力，促進(jìn)廢棄物排出，有助于保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現(xiàn)。

櫻桃治療失眠

櫻桃中含有大量褪黑激素。這種褪黑激素可以觸發(fā)嗜睡的感覺(jué)。褪黑激素是大腦中松果腺分泌的物質(zhì)，幫助調(diào)節(jié)睡眠周期。研究報(bào)告顯示，每天飲用櫻桃汁，能大幅減少失眠的嚴(yán)重程度和減少入睡時(shí)間約17分鐘。

西瓜提高性生活質(zhì)量

吃三個(gè)西瓜相當(dāng)于服用一顆“偉哥”，你聽(tīng)過(guò)這種說(shuō)法嗎?科學(xué)家確實(shí)給出了令人振奮的說(shuō)明：西瓜含有一種瓜氨酸，可以起到與“偉哥”相同的功效。在吃西瓜的過(guò)程中，瓜氨酸通過(guò)特定酶轉(zhuǎn)變成精氨酸。

精氨酸是一種對(duì)心臟和循環(huán)系統(tǒng)有奇效的氨基酸，它能確保免疫系統(tǒng)運(yùn)行良好。同時(shí)精氨酸增加了血液中一氧化氮的數(shù)量，這種氮化物對(duì)男性性能力非常重要，能緩解血管壓力，起到與“偉哥”相同的效果。

西瓜純天然，沒(méi)有副作用，在清涼解渴的同時(shí)還可以提高性生活，你對(duì)它的印象是不是更好了?當(dāng)然不能指望吃西瓜像吃“偉哥”那樣立刻見(jiàn)效，要一口氣吃三個(gè)才有效果。