孕婦可以吃百香果嗎 孕婦適量吃百香果的好處
說起百香果長相奇特，味道偏酸，但是營養(yǎng)豐富到你無法想象，對于經常易緊張的人是最適合的水果。那么需要小心食用各種食物的孕婦可以吃百香果嗎?孕婦吃百香果的好處有哪些呢?下面跟隨維度小編一起來看看吧~
孕婦可以吃百香果嗎?
孕婦當然是可以吃百香果的，控制在一天吃兩個是最好。
百香果又名西番蓮，是性溫的水果。百香果含有17周氨基酸，富含有豐富的蛋白質，脂肪和糖，維生素，胡蘿卜素，鈣等多種對我們人體有益的營養(yǎng)物質，更是富含有相當豐富的維生素C和維生素E。
雖然百香果是一種對孕婦很好的水果，但是不能肆無忌憚的食用。
如果孕婦大量的無節(jié)制的食用百香果，因百香果偏酸性，會導致打破孕婦體內的酸堿平衡，影響到孕婦和胎兒。
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