榴蓮這么營養(yǎng)的水果，喜歡的人可愛不釋手呢，女生在懷孕期間會很嘴饞，那么孕婦可以吃榴蓮嗎?孕婦吃榴蓮會對胎兒和自身身體造成什么影響呢，如果能吃榴蓮應該要注意些什么呢，大家跟維度小編一起來看看吧~

孕婦是可以吃榴蓮的，最好做到盡量不吃，如若要吃，以每餐不超過1個橘子大小為限(100g)。

原因：

1、榴蓮的果肉含有極高的糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、維生素A、B、C、鈣、鉀等，可以提高人體免疫力，抑癌抗癌。

2、中醫(yī)認為，經(jīng)常食用榴蓮可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽。

3、榴蓮性熱可以活血散寒，緩解經(jīng)痛，改善腹部寒涼，是寒性體質(zhì)者的理想補品。