生活中有許多人都有口臭的煩惱，其實有口臭的人平常也可以通過吃些食物來消除口臭，那么口臭吃什么好呢?下面跟隨維度女性網(wǎng)小編一起詳細(xì)了解了解吧~

1、口臭吃海帶好

研究發(fā)現(xiàn)，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭的作用。

2、口臭吃芹菜好

芹菜最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。

3、口臭吃柚子好

柚子性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。