相信生活中喜歡喝茶的人很多，喝茶不僅可以提神醒目，還有諸多功效，所以平時在選擇的時候，可以根據(jù)自己的健康情況選擇一些適合自己的保健茶。那么養(yǎng)生保健茶有哪些呢?來看看維度小編的推薦吧。

1.清熱茶

配方： 甘蔗500克，紅茶5克

用法 ：將甘蔗削去皮，切碎，和紅茶共煎，代茶飲。

功效 ：清熱生津，醒酒和胃。治療氣候干燥、咽干口渴，喉癢咳嗽，過食肥膩食品等，為春季理想的保健飲料

2.趕黃草養(yǎng)生茶

組成：趕黃草莖，趕黃草花，趕黃草葉。