水果能夠?yàn)槲覀兊娜梭w提供必要的營(yíng)養(yǎng)元素，但是也不能吃得太多了，否則會(huì)對(duì)我們的身體造成一定的傷害。那么如果你經(jīng)常吃葡萄會(huì)怎樣呢?下面我們就來具體了解下詳細(xì)的分析吧。

連續(xù)吃一周葡萄會(huì)怎樣

葡萄吃多了會(huì)肚子痛，或者是拉肚子，葡萄還是補(bǔ)血佳品，常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱和疲勞過度均有良效。它還可滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋壯骨，治心悸盜汗、干癆咳嗽、腰酸腿軟，筋骨無力以及脾虛氣弱、面浮肢腫、小便不利等癥。葡萄皮對(duì)降低血壓有良效。還有，葡萄含糖量高，便秘者不宜多食，外感有表證者慎食，葡萄要是長(zhǎng)時(shí)間吃的話，會(huì)導(dǎo)致保護(hù)牙齒的琺瑯質(zhì)幾乎全被酸蝕掉，因?yàn)槠咸阎泻�有的酸性物質(zhì)太多，吃多了，會(huì)讓牙齒有僵硬的感覺，葡萄含糖量高,熱量高,還是少吃點(diǎn)好……不過吃葡萄應(yīng)該是好的，但任何東西都應(yīng)該適可而止，多了總是不好的。葡萄中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，也有很高的食療作用，但是葡萄也是不能多吃的，這樣會(huì)帶來一些健康隱患的，特別是患有糖尿病的人更加不要吃了，因?yàn)槠咸阎械奶欠指�，�?huì)使得血糖升高的。

1、葡萄吃多了會(huì)有便秘現(xiàn)象，葡萄的高熱成分不適合陰虛內(nèi)熱和便秘者食用。