如今因為大氣污染的關系洗澡對于人們來說就像是洗臉一樣平常，但洗澡真的只是簡單祛除下身體的污垢么，其實并不然，在洗澡的過程中更是可以通過一些方法來防治疾病，下面小編就為大家介紹下。

1.阻止干紋、龜裂

經(jīng)過冬季和春季，你的肌膚會變得粗糙，尤其是你的手腳。到了炎熱的夏秋季節(jié)，我們的腳每天都在走路并暴露在外，如果腳部的皮膚干，疼痛難忍的腳后跟龜裂或干燥就會出現(xiàn)，從而影響你的最佳訓練計劃。

在洗澡中使用浮石除掉干裂的皮膚。當你的腳濕潤以后，更容易除掉那些皮膚，露出光滑健康的雙腳。