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絕對(duì)不可以空腹吃的食物 食物營(yíng)養(yǎng)豐富也要小心食用(3)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2016-10-04 12:53編輯:dingxiaoxuan
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5、柿子

空腹時(shí)胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質(zhì)、果膠和可溶性收斂劑等反應(yīng)生成胃柿石癥,引起心口痛、惡心、嘔吐、胃擴(kuò)張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

6、香蕉

含有大量的鎂元素,若空腹時(shí)大量吃香蕉,會(huì)使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內(nèi)鎂、鈣的比例失調(diào),對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用,不利健康和美體瘦身。

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