維度女性網(wǎng) > 樂(lè)活 > 好飲食習(xí)慣幫你輕松抗癌 平價(jià)食物讓你吃出健康(2)
香蕉
香蕉屬高熱量水果,據(jù)分析每100克果肉的發(fā)熱量達(dá)91大卡。在一些熱帶地區(qū)香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.6克;此外,還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進(jìn)生長(zhǎng),增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力,是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病,促進(jìn)食欲、助消化,保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng);核黃素能促進(jìn)人體正常生長(zhǎng)和發(fā)育。
生活中奇葩的減肥方式有很多種,很多人都在埋怨自己平日里喝口水都會(huì)減肥,其實(shí)這不是無(wú)緣無(wú)故的,可能是自己平日里喝水的方法錯(cuò)誤,如果方法錯(cuò)的話(huà)會(huì)讓人的身材發(fā)福的,很...
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在寶寶出生后,醫(yī)院通常都會(huì)建議每天給寶寶補(bǔ)充1粒維生素AD滴劑(例如伊可新)。但是,由于市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)(以代購(gòu)為首),網(wǎng)絡(luò)上會(huì)有一些惡意攻擊維生素A的謠言,不了解真相的父母往...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201711/28220022.html - 時(shí)尚推薦
廚房防水貼吸水貼水槽貼 貼上防污條就能解決這個(gè)問(wèn)題,再也不怕縫隙中有污垢 null...
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漂亮的女人不僅擁有美麗的臉蛋,更注重凹凸有致的氣質(zhì)身材,尤其是對(duì)酥胸的追求,不僅追求大,更追求有型。今天就給大家分享幾個(gè)日常生活豐胸的方法,幫助愛(ài)美的女性在閑暇...
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斷頭螺絲三角閥斷絲取出器 實(shí)用實(shí)惠的工具,不再怕一些斷裂在接頭處的接件和水龍頭了,之前不懂被一些小廠(chǎng)劣質(zhì)的小五金件坑過(guò) ...
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大號(hào)多功能塑料收納箱 收納真的太重要啦,把不用的東西整理進(jìn)去,干凈又整齊,這才是我們的居家好幫手呢。還因?yàn)榇钆浜瓦x擇的得當(dāng),讓家充滿(mǎn)美感。物美價(jià)廉,相...
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小時(shí)候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽(tīng)聽(tīng)海浪的聲音,飛鳥(niǎo)在頭頂啾鳴,海風(fēng)撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺(jué)得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
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現(xiàn)在越來(lái)越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛(ài)。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類(lèi)的水果切成塊狀,擺放在盤(pán)中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
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路燈照亮了一團(tuán)暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹(shù)安靜地垂著頭,馬路上車(chē)水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
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