生產(chǎn)之后奶水不夠怎么辦？吃什么下奶？(3)
花生所含維生素E可抗衰老，維生素B1能營養(yǎng)神經(jīng)纖維。
花生所含的鈣、鐵對兒童、孕婦和產(chǎn)婦非常有益。
花生衣具有抗纖維蛋白溶解、增加血小板含量并改善其功能、加強毛細(xì)血管的收縮機能、改善凝血因子缺陷等作用，并含少量纖維素，具有良好的止血作用，能加速血腫消退，可用于內(nèi)外各種出血癥，包括血友病、血小板減少性紫癜、功能性子宮出血等。
花生中所含油脂多為不飽和脂肪酸，可降壓、降低膽固醇。
花生所含卵磷脂可延緩腦功能衰退，防止血栓形成。
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