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盤點牛蹄筋的營養(yǎng)價值 強骨食物的不二選擇

來源于:維度女性網(wǎng)2016-09-17 15:45編輯:dingxiaoxuan
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當(dāng)我們談到牛蹄筋的營養(yǎng)價值時,很多人都是全然不知的。因為對于大多數(shù)人來說,牛蹄筋只是用來吃的,對于它吃了有什么好處卻渾然不知。下面維度網(wǎng)小編就和大家說說有關(guān)牛蹄筋的相關(guān)信息,希望能夠讓大家對它有更深的認(rèn)識。

牛蹄筋的營養(yǎng)價值:

1.蹄筋中含在豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老。

2.具有強筋壯骨之功效,對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用,有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。

3.牛蹄筋味甘,性溫,入脾、腎經(jīng);有益氣補虛,溫中暖中的作用;治虛勞羸瘦、腰膝酸軟、產(chǎn)后虛冷、腹痛寒疝、中虛反胃。

4、有益氣補虛,溫中暖中的作用;

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