維度女性網(wǎng) > 樂活 > 出現(xiàn)鼻塞現(xiàn)象怎么辦 緩解鼻塞不是問題
說起鼻塞是我們?cè)谏钪薪?jīng)常都會(huì)遇到的情況,鼻塞的原因有很多,讓我們感到很難受,而且還會(huì)影響到生活、學(xué)習(xí)和工作等。那么,鼻塞怎么辦速效辦法有哪些呢?下面維度網(wǎng)就給大家解決心中的煩惱。
鼻塞怎么辦速效辦法1、熱敷法
在睡覺前將紗布用熱水浸透,置于兩耳上熱敷1吩鐘,鼻腔即能通暢,呼吸自如。這是因?yàn)椋说亩恐杏幸粋(gè)調(diào)節(jié)鼻內(nèi)血液循環(huán)的微小神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。在高溫刺激下,可導(dǎo)致血管擴(kuò)張,有利于消除病菌和病毒,對(duì)感冒有一定的治療作用。還可以單純用熱毛巾敷鼻,也有一定療效。
鼻塞怎么辦速效辦法2、按摩法
取側(cè)臥位,左側(cè)堵塞向右臥,反之向左臥,然后用示指揉按鼻翼兩飼的迎香穴,l~2分鐘后就可見效。
鼻塞怎么辦速效辦法3、蒸熏法
以蔥白(最好是小香蔥)一把或洋蔥3—4個(gè),切碎煎成熱湯,取其蒸氣熏鼻;或?qū)⑹炒谉_以鼻吸蒸氣,療效都比較好
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