山藥營養(yǎng)價(jià)值很高 山藥養(yǎng)生吃法介紹
提到山藥也許很多人不是很喜歡，除了山藥的制作過程比較麻煩之外山藥黏絲的特性也讓很多人不是很喜歡，但其實(shí)山藥的營養(yǎng)成分可以說是非常高的，下面小編就為大家介紹幾種山藥的做法。
一道成功的菜肴，能同時(shí)兼顧美味與養(yǎng)生是最好不過了。作為醫(yī)療食補(bǔ)之材，山藥經(jīng)常出現(xiàn)在我們的餐桌上，它的烹飪方法也很多，不同的做法對(duì)營養(yǎng)保留不盡相同，與不同食材搭配也能產(chǎn)生不同的滋補(bǔ)和養(yǎng)生療效。下面就推薦幾種山藥好吃又養(yǎng)生的做法。
- 相關(guān)閱讀
《我是大醫(yī)生》穿越40年的餐桌健康 為背鍋數(shù)十載的豬油平反!
說到豬油和豬油渣，這是一代人的回憶，在特定的時(shí)光里面，這是一份美好的味蕾體驗(yàn)，而現(xiàn)在這也是很多人都丟不掉的飲食習(xí)慣了。試問老一輩人誰不知道豬油渣的脆香，盡管現(xiàn)在...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201810/23225872.html - 時(shí)尚推薦
車?yán)遄訝I養(yǎng)價(jià)值與作用 被人稱是水果界鉆石
說起車?yán)遄邮且环N很有營養(yǎng)價(jià)值的水果，不僅外形像紅色瑪瑙，而且味道甜美可口，并且它對(duì)人們身體的益處多多。另外，車?yán)遄釉谑忻嫔蟽r(jià)格貴，所以人們也稱它為水果界的鉆石，...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201804/09222773.html - 美食
全球最好吃的8種水果，營養(yǎng)價(jià)值高，你都吃過哪幾種
百愛進(jìn)口正宗臺(tái)灣 鳳梨釋迦果 釋迦果，也叫番荔枝，是熱帶著名的水果，將皮削掉，即可吃里面的果肉，果肉香甜，口感豐富，深受人們喜愛。 ...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/22219834.html - 美食
新鮮現(xiàn)摘水果，營養(yǎng)價(jià)值保留更全面，比喝果汁更健康
買4斤送4斤紅心柚子新鮮 紅肉蜜柚具有調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，祛痰潤肺，消食醒酒，改善胃腸環(huán)境，降火利尿，清除人體內(nèi)的自由基，抗癌等功效。 ...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/22219789.html - 美食
全國最好吃的8種水果，第三種營養(yǎng)價(jià)值極高！老婆一買就是一箱
百愛進(jìn)口正宗臺(tái)灣 鳳梨釋迦果 釋迦果，也叫番荔枝，是熱帶著名的水果，將皮削掉，即可吃里面的果肉，果肉香甜，口感豐富，深受人們喜愛。 ...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/20219590.html - 美食
現(xiàn)摘汁甜味美營養(yǎng)價(jià)值豐富，老少孕皆可食用水果大全
四川蒲江黃心獼猴桃 黃心獼猴桃中含有豐富果膠及維生素E，可以降低血液中的膽固醇含量，對(duì)心血管健康是十分有益的。 null...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/18219459.html - 美食
深藏記憶里的“海邊”，現(xiàn)在是什么樣子？
小時(shí)候在海邊生活，閑了便去海邊的礁石坐坐，聽聽海浪的聲音，飛鳥在頭頂啾鳴，海風(fēng)撲在臉上，帶著海水的腥氣，竟覺得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶，歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂活
簡簡單單做出美味水果沙拉 既營養(yǎng)又低脂
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義，水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀，擺放在盤中，再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂活
掐指一算，草長鶯飛，宿遷三臺(tái)山要搞事情了
路燈照亮了一團(tuán)暖黃，星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭，馬路上車水馬龍，偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深，想要哈口氣暖暖手，手還...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/05227726.html - 樂活