隨著人們對(duì)于健康的越來越重視，除了注重運(yùn)動(dòng)之外，其實(shí)很多食物也是有著很多的治療功效，多吃這幾種食物或者水果，不僅可以保持健康，更是可以治病，效果很是驚奇，下面小編就為大家介紹下。

黑巧克力預(yù)防心血管病治喉痛

平常就有關(guān)注健康知識(shí)的大家，應(yīng)該聽過黑巧克力似乎能降低罹患心血管疾病的機(jī)率吧?除此之外，據(jù)說喉嚨痛或咳嗽時(shí)，含塊純正黑巧克力，也有幫助呢。既然黑巧克力有這種功效，那以后別再為了減肥忌口啦，理直氣壯地吃也不用自責(zé)。

蔓越莓舒緩經(jīng)期不順

蔓越莓真的是女孩的好朋友喔，除了可以預(yù)防尿道感染、發(fā)炎，還能舒緩經(jīng)期不順，連喉嚨痛都可以趕快喝點(diǎn)蔓越莓汁，真是個(gè)貼心的好朋友!

櫻桃?guī)椭�入�?/p>

如果你是深為失眠、時(shí)差問題所苦的人，可以吃一點(diǎn)櫻桃，里頭含有褪黑激素，可以協(xié)助人體自然入睡，完全是超天然的生理時(shí)鐘呀。