維度女性網(wǎng) > 樂(lè)活 > 普通的寫日記也能養(yǎng)生好 五大養(yǎng)生好處不得不知(2)
三、透過(guò)反省、幫助你達(dá)成目標(biāo)
大家都說(shuō)「失敗為成功之母」,但如果沒(méi)有反省,那么被同顆石頭絆倒第二次絕不是不可能啊!你可以透過(guò)日記抒
發(fā)心情,也可以把它當(dāng)作流水帳的記錄,更可以在回顧過(guò)去的同時(shí),思考那時(shí)怎么做會(huì)更好、現(xiàn)在要怎么彌補(bǔ)等等問(wèn)題
。透過(guò)這些小練習(xí),雖然不太可能就此與犯錯(cuò)絕緣,但成為更好的人絕對(duì)是指日可待的。
四、分析條理、加強(qiáng)溝通能力
看似同樣都是發(fā)表想法的「說(shuō)話」與「寫作」,實(shí)際上卻大有不同。比起口語(yǔ)表達(dá),寫作更需要建構(gòu)條理的能力,
這個(gè)「先想再表達(dá)」的過(guò)程,不僅有助于提升分析能力,遇上口語(yǔ)表達(dá)的時(shí)刻,也會(huì)因?yàn)槠綍r(shí)的思考訓(xùn)練,進(jìn)而提高與
他人的溝通能力。
人都說(shuō)技不壓身,家長(zhǎng)養(yǎng)育孩子從小就激發(fā)并挖掘孩子的長(zhǎng)處,將孩子的愛好培養(yǎng)成為職業(yè)也未嘗不可!近日,網(wǎng)曝一小學(xué)生踢出世界波的新聞消息引起網(wǎng)民們的高度圍觀和熱議!據(jù)悉...
http://www.fjnewsnet.com/shehuixinwen/201905/26230243.html - 社會(huì)
經(jīng)常能在微博看到加拿大電鰻這個(gè)梗,“加拿大電鰻”是最近常見的網(wǎng)絡(luò)梗,關(guān)于“加拿大電鰻”是什么梗,“加拿大電鰻”是什么意思?...
http://www.fjnewsnet.com/ent/201902/26227427.html - 娛樂(lè)
歐美是潮文化和街頭文化的發(fā)源地,也是無(wú)數(shù)潮人的聚集地。這兩年,在北美潮人之中,便刮起了一股MarsQuest旋風(fēng)。作為加拿大的墨鏡潮牌,MarsQuest創(chuàng)立于2016年,如此年輕的...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201810/30225986.html - 時(shí)尚推薦
2018年6月22日,火爆全美的高端護(hù)膚品牌 La Chloris洛蕊詩(shī)正式入駐加拿大時(shí)尚奢侈精品店Leisure Center,備受贊譽(yù)的超級(jí)抗氧化精華(Powerful Antioxidant Serum with Vitamin...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201808/14224873.html - 時(shí)尚推薦
2018年6月22日,美國(guó)高端護(hù)膚品牌La Chloris Urban Botanics(簡(jiǎn)稱La Chloris)洛蕊詩(shī)正式入駐加拿大Leisure Center,備受贊譽(yù)的超級(jí)抗氧化CBEF精華(Powerful Antioxidant Se...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201807/18224477.html - 時(shí)尚推薦
酩悅香檳X軒尼詩(shī)V.S.O.P傾情呈現(xiàn)維密秀時(shí)尚全過(guò)程 【2017年11月,上!窟@個(gè)初冬,萬(wàn)眾矚目的維多利亞的秘密時(shí)裝秀(Victoria'sSecretFashionShow)登陸時(shí)尚之都上海,于黃浦...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201711/23219957.html - 時(shí)尚推薦
小時(shí)候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽聽海浪的聲音,飛鳥在頭頂啾鳴,海風(fēng)撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂(lè)活
現(xiàn)在越來(lái)越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂(lè)活
路燈照亮了一團(tuán)暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/05227726.html - 樂(lè)活
維度女性網(wǎng) 版權(quán)所有 桂ICP備17012329號(hào) Copyright 2009-2018 Vdolady.com, All rights reserved.
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像,如有違反,追究法律責(zé)任