胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值介紹 降糖降脂好處多多
提到胡蘿卜相信很多人一定非常熟悉，盡管很多人不是很喜歡胡蘿卜，特別是很多年輕人，但胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值卻是非常高的，胡蘿卜也是被人們稱為是“小人參”，下面小編就為大家介紹有關(guān)胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值。
胡蘿卜對人體具有多方面的保健功能，因此被譽(yù)為“小人參”。胡蘿卜能提供豐富的維A，可促進(jìn)機(jī)體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干燥癥等功能。
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