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紅薯葉怎么做好吃 幾種好吃又營養(yǎng)的方法

來源于:維度女性網(wǎng)2016-08-27 17:19編輯:dingxiaoxuan
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隨著人們對養(yǎng)生的重視,紅薯葉的營養(yǎng)價值也得到了人們的關(guān)注,吃紅薯葉不但能夠提高免疫力,還有很多的功效。那么你知道紅薯葉怎么做好吃嗎?下面維度網(wǎng)小編就為大家分享幾種好吃的方法,一起來看看吧!

紅薯葉怎么做好吃:

紅薯葉本身的口感就很好,因而無論你采用什么做法,最后都會得到鮮嫩爽滑的口感。紅薯葉的做法很多,在這里我們僅僅介紹其中的三種,喜歡紅薯葉的人們可以來嘗試一下。

1、蒜茸紅薯葉

將嫩紅薯葉莖洗凈,放入沸水鍋中焯后撈出用涼水沖涼,切成段。大蒜剝皮搗成茸。炒鍋置火上,放素油燒至四成熱,放人大蒜茸炒出香味,加入嫩紅薯葉莖翻炒,加入鮮湯、精鹽、黃酒炒入味,加入味精、麻油,撒上剩余的蒜茸拌勻即成。

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