眾所周知，醋是廚房中用的最多的一種輔料之一，當(dāng)然醋不僅可以增加食物的味道，還對(duì)養(yǎng)生有著意想不到的效果!那你知道女人吃醋的好處有哪些嗎?現(xiàn)在維度小編就為大家介紹了女性吃醋的好處，一起來(lái)看看吧。

1、白醋加水按摩——祛皺抗衰老

中醫(yī)認(rèn)為，醋具有祛淤生新的作用，對(duì)于改善皮膚血液循環(huán)、促進(jìn)皮膚新陳代謝具有一定的作用�，F(xiàn)代藥理研究表明，醋具有輔助抗氧化、抗衰老、祛除皺紋的作用。

晚上洗臉后，可取白醋1勺，水3勺，混合均勻，用棉球蘸取醋液，在臉上有皺紋的地方輕輕涂抹，再以指腹輕輕按摩3～5分鐘，溫水洗凈即可。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

手是女人的第二張臉，手部的護(hù)理也絕不能忽視。洗手后，將白醋與水按照3：1的比例混合，均勻地涂抹在手上，保留5分鐘左右，再用清水洗掉。長(zhǎng)期堅(jiān)持，雙手會(huì)變得白皙、細(xì)嫩。

2、早晨空腹服一匙老陳醋——通便

許多被痤瘡或色斑困擾的女性常常存在不同程度的便秘�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類(lèi)以及多種不飽和脂肪酸，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，維持腸道內(nèi)環(huán)境的生態(tài)菌群平衡，保持大便通暢。如果便秘較重，可每天早晨空腹服一匙老陳醋(約10～15毫升)，再喝上一杯涼開(kāi)水，服用1周后即可見(jiàn)效。