維度女性網(wǎng) > 樂活 > 薏仁玉米須粥的做法介紹 玉米須的功效與作用
生活中很多看起來毫不起眼的東西其實(shí)作用還不少呢,比如我們今天要說的玉米須,你知道玉米須的功效與作用都有哪些嗎?下面就跟著維度小編來詳細(xì)了解一下吧。
1、清熱利尿-薏仁玉米須粥
材料:薏苡仁50克,大米50克,鮮玉米須15克,白茅根15克。
做法:先煮白茅根、玉米須,20分鐘后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用。
功效:可清熱除濕,利尿退腫。用于濕熱壅聚型結(jié)節(jié)性紅斑患者。
2、清熱利尿-薏仁玉米須粥
材料:玉米須30克,白茅根30克,紅棗8個(gè)。
做法:用冷水浸泡以上三味1小時(shí)后,文火煎煮40分鐘,分兩次吃棗喝湯。
功效:可清熱利膽排石,適用于肝膽濕熱型膽石癥。
3、養(yǎng)陰清熱-石斛玉米須茶
材料:石斛10克,蘆根15克,玉米須20克。
做法:上藥水煎代茶飲,每日一劑。
功效:可養(yǎng)陰清熱利尿。適宜少尿無尿伴口干欲飲,皮膚干皺,目眶塌陷癥狀的癃閉患者。
4、平肝清熱-玉米須煮雞蛋
材料:玉米須100克,雞蛋2個(gè)。
做法:將玉米須和雞蛋分別洗凈,加水同煮,蛋熟后去皮,復(fù)煮片刻,吃蛋喝湯。
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