【推薦運(yùn)動】夜間騎行

騎行其實并沒有你想象中那么專業(yè)。你可以選擇夜間騎行，不會遭受太陽的直射，還可以沿街走走停停欣賞下夜景，悠哉的感覺能緩解你的疲憊感。

【推薦瑜伽修煉地】北京香山植物園

瑜伽相信很多人都不會陌生，這當(dāng)然也是女人們比較喜歡的項目之一，沒那么“暴烈”比較安靜。說到瑜伽，你一定要試試戶外瑜伽的樂趣，充分的跟大自然親近一下，能夠很快驅(qū)走你的疲憊感。