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盤點水蜜桃的營養(yǎng)價值 被稱為天下第一果(3)

來源于:維度女性網2016-07-31 16:24編輯:dingxiaoxuan
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水蜜桃的功效:

1、水蜜桃含有大量的維生素、蛋白質和各種微量元素,對于干咳、咳血、盜汗、肺纖維化等有療效,起到補氣益肺、養(yǎng)陰潤肺的作用。

2、水蜜桃含有大量的膠質,在人體大腸內能吸收大量的水份,能有效預防便秘,起到通便排便的功效。

3、水蜜桃還含有大量的有機酸與纖維素,不但能有效提高食欲,還能幫助消化。

4、水蜜桃還是含鐵量非常高的水果,常吃可防治缺鐵性貧血。

5、水蜜桃還是含鉀多而含鈉少的水果,非常適合水腫病人食用。

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