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教你怎樣挑選西紅柿 西紅柿的營養(yǎng)價值(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-07-31 16:05編輯:dingxiaoxuan
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3、外形圓潤皮薄有彈力的較好吃

可以先挑選外形圓潤的西紅柿,那些呈棱形或表皮有斑點的不太好。然后再用手捏下西紅柿,皮薄有彈力,摸上去結(jié)實不松軟的是好西紅柿。

4、底部(果蒂)圓圈小的好吃

現(xiàn)在很多大棚里的西紅柿果筋比較多,不太好吃,可觀察西紅柿底部(果蒂),如果圓圈較小,則說明筋少,水分多,果肉飽滿,比較好吃,而底部圓圈大的西紅柿則筋多,不好吃。

5、不宜吃全青色的西紅柿

完全青的西紅柿還沒有成熟,含有番茄堿,如果大量吃,人體會出現(xiàn)惡心等不舒服癥狀,但如果西紅柿表面大部分都紅了,只一小部分有點青則沒有關(guān)系。

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