夏季吃苦瓜一定是最佳的選擇，我們都知道苦瓜具有清熱解毒的功效，夏天常吃苦瓜不僅能降火還能補(bǔ)充營養(yǎng)，可是吃苦瓜也有一些壞處，那么吃苦瓜有什么好處和壞處呢?下面就由維度網(wǎng)小編告訴你吃苦瓜的好處和壞處。

吃苦瓜有什么好處：

1、促進(jìn)飲食、消炎退熱：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開胃;所含的生物堿類物質(zhì)奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。

2、防癌抗癌：苦瓜蛋白質(zhì)成分及大量維生素C能提高機(jī)體的免疫功能，使免疫細(xì)胞具有殺滅癌細(xì)胞的作用;苦瓜汁含有某種蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬能力，臨床上對淋巴肉瘤和白血病有效。

3、降低血糖：苦瓜的新鮮汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質(zhì)，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。