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夏天適合喝什么湯 三種湯品清熱又養(yǎng)顏

來源于:維度女性網(wǎng)2016-07-17 21:08編輯:dingxiaoxuan
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如今炎炎夏日,而有人到了炎熱的夏天就不喜歡喝熱氣騰騰的湯了,其實(shí)有些湯夏天喝是有好處的,那么夏天喝什么湯比較好呢?下面跟隨維度小編一起來詳細(xì)了解了解吧~

一、夏天喝什么湯之美顏湯

1、鮮香菇豆腐

材料:新鮮香菇半斤、豆腐二塊、瘦豬肉六兩、生姜一片、鹽或鮮味露適量。

做法:

(1)豬肉洗干凈切片,飛水。

(2)把水煮滾,放入鮮香菇、生姜、豆腐,用大火煮 十分鐘,再轉(zhuǎn)至中小火煮至香菇熟透,再放入豬肉片,待肉片熟透后,加入鹽或鮮味露調(diào)味即可。

功效:清熱解毒、降低血脂、潤澤肌膚、降低血壓。

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