如今炎炎夏日，而有人到了炎熱的夏天就不喜歡喝熱氣騰騰的湯了，其實有些湯夏天喝是有好處的，那么夏天喝什么湯比較好呢?下面跟隨維度小編一起來詳細(xì)了解了解吧~

一、夏天喝什么湯之美顏湯

1、鮮香菇豆腐湯

材料：新鮮香菇半斤、豆腐二塊、瘦豬肉六兩、生姜一片、鹽或鮮味露適量。

做法：

(1)豬肉洗干凈切片，飛水。

(2)把水煮滾，放入鮮香菇、生姜、豆腐，用大火煮 十分鐘，再轉(zhuǎn)至中小火煮至香菇熟透，再放入豬肉片，待肉片熟透后，加入鹽或鮮味露調(diào)味即可。

功效：清熱解毒、降低血脂、潤澤肌膚、降低血壓。