三、紅棗泡水喝的注意事項(xiàng)

1、經(jīng)期不宜用紅棗泡水喝

用紅棗泡水喝能夠幫助促進(jìn)身體的氣血運(yùn)行，如果是處于經(jīng)期仍然用紅棗泡水喝的話很容易導(dǎo)致經(jīng)血量增多，身體鐵質(zhì)流失過(guò)多而容易引起貧血。另外經(jīng)期如果容易腳腫、眼腫的人也不宜用紅棗泡水以免加重身體濕氣。

2、經(jīng)期不宜用紅棗泡水喝

用紅棗泡水喝能夠幫助促進(jìn)身體的氣血運(yùn)行，如果是處于經(jīng)期仍然用紅棗泡水喝的話很容易導(dǎo)致經(jīng)血量增多，身體鐵質(zhì)流失過(guò)多而容易引起貧血。另外經(jīng)期如果容易腳腫、眼腫的人也不宜用紅棗泡水以免加重身體濕氣。