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酸梅湯的功效與作用 夏季解暑敗火去油脂(3)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2016-07-14 20:08編輯:dingxiaoxuan
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二、酸梅湯的做法

日常生活中,可以根據(jù)口味不同,在家自制不同風(fēng)味的酸梅湯。例如用酸梅20克、甘草10克、紅棗10個(gè),加白糖適量,煮點(diǎn)紅棗酸梅湯,可起到解渴健脾的作用;蛘哂镁G豆100克、酸梅50克,加白糖煮成綠豆酸梅湯,能夠清熱解暑、生津止咳。

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