幾款檸檬水的泡制方法 檸檬的食用功效
我們都知道檸檬有著很好的美白護(hù)膚功效。檸檬果的果肉是很酸的，而且雖不宜直接鮮食，但切片泡水卻有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的釋放。那么，美白檸檬水應(yīng)該怎么泡呢維度網(wǎng)小編為你分享泡檸檬水的技巧。
檸檬水正確泡制方法：
將檸檬用硬毛刷徹底洗凈，放進(jìn)冰箱冷凍2小時(shí)，取出后切片(每個(gè)檸檬切15~20片)，放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼開水淹沒檸檬片，蓋好容器，置于冰箱中冷藏。
隔天取出2片用溫開水沖泡即可，這樣可以把檸檬中豐富的VC激發(fā)出來。1個(gè)檸檬能喝1個(gè)星期左右。
檸檬水
檸檬薏米水
1、薏米洗凈后，加入清水，大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮至薏仁軟爛。
2、加入白糖溶化，待溫度降低后，加入檸檬汁攪勻即可食用。
這款飲料可以美白肌膚、利水消腫、健脾去濕
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