酒是世界上銷量最高的飲品之一，對(duì)于酒的種類不一，口味豐富，讓人沉醉與它。但是沒事小酌一杯對(duì)身體是非常有好處的，如果喝醉了那就不劃算了，不僅自己難受，對(duì)身體的危害也大哦，下面就跟維度網(wǎng)具體的看看吧。

1.降低有害膽固醇

營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)家都曾對(duì)“法國悖論”迷惑不解：法國人明明吃那么多高飽和脂肪的食物，但他們患冠心病的概率卻那么低。這到底是為什么呢?后來，研究人員發(fā)現(xiàn)，“法國悖論”的產(chǎn)生主要?dú)w功于紅葡萄酒。紅葡萄酒是法國人日常飲食中不可缺少的角色，它可以減少有害膽固醇，預(yù)防血栓，從而降低冠心病的患病率。為了達(dá)到這樣的效果，女人每天應(yīng)該喝一杯葡萄酒(100-150毫升)，而男人可以喝兩杯(200-250毫升左右)。