維度女性網(wǎng) > 樂(lè)活 > 平民養(yǎng)生食物豆腐 吃多了也有不少壞處
對(duì)于豆腐我們都很了解喔,它是非常營(yíng)養(yǎng)而且廉價(jià)的平民食物,但是豆腐雖好,可千萬(wàn)不要多吃,否則將會(huì)引起多種疾病,下面我們來(lái)看看豆腐吃多了的壞處。
1、促使動(dòng)脈硬化
豆制品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉(zhuǎn)化為半胱氨酸。它會(huì)損傷動(dòng)脈管壁內(nèi)皮細(xì)胞,使膽固醇和甘油三酯沉積于動(dòng)脈壁上,導(dǎo)致動(dòng)脈硬化形成。
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http://www.fjnewsnet.com/meishi/201710/18211581.html - 美食
徐州特產(chǎn)獨(dú)頭黑蒜 研究證實(shí),每天吃2-4瓣大蒜能阻止膽固醇顆粒在動(dòng)脈壁沉積,有降膽固醇、降壓、減少血栓等功效。是保健心臟的有益食品。...
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買(mǎi)二送一 冬瓜荷葉茶 很多人都知道冬瓜荷葉茶可以瘦身,其實(shí)其中的生物堿還有降血脂的作用,三高人群可以長(zhǎng)期飲用。...
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新疆原味生甜杏仁堅(jiān)果 苦杏仁具有降血脂的作用?嘈尤誓苊黠@降低高血脂患者的血脂水平,苦杏仁中的單不飽和脂肪酸利用降低患者輕度升高的血脂。效果是不錯(cuò)的。...
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辣木籽正宗印度進(jìn)口滋補(bǔ)品 辣木籽中的礦物質(zhì)銅、鐵、維生素E、維生素C有助于降低血脂。 辣木籽中含有鈣、鎂、硒等礦物質(zhì),能有效降低血糖的功效...
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很多人對(duì)膽固醇存在著誤解,認(rèn)為只要攝入膽固醇高的食物就會(huì)對(duì)身體造成危害,其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的想法。膽固醇也分好壞,好的膽固醇會(huì)對(duì)我們的心血管起到保護(hù)作用;而壞的膽...
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小時(shí)候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽(tīng)聽(tīng)海浪的聲音,飛鳥(niǎo)在頭頂啾鳴,海風(fēng)撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺(jué)得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
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現(xiàn)在越來(lái)越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛(ài)。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類(lèi)的水果切成塊狀,擺放在盤(pán)中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
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路燈照亮了一團(tuán)暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹(shù)安靜地垂著頭,馬路上車(chē)水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
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