芋頭的食療價(jià)值和存儲(chǔ)技巧 芋頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
說起芋頭這種食物，我們都很熟悉，生活中芋頭雖然常見，但是知道它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的卻不多，而且對(duì)于芋頭的做法我們也不是很熟悉，下面大家就隨維度網(wǎng)一起來看看芋頭都有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效吧。
芋頭的功效
1、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高
芋頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，既能做主食，又能當(dāng)蔬菜，是老幼皆宜的滋補(bǔ)品，可謂是進(jìn)補(bǔ)一寶!
2、調(diào)整人體酸堿平衡
芋頭為堿性食品，能中和老年人體內(nèi)積存的酸性物質(zhì)，調(diào)整人體的酸堿平衡，產(chǎn)生美容顏、烏頭發(fā)的作用，還可用來防治胃酸過多癥。
- 相關(guān)閱讀
鄧超鹿晗深夜打球 網(wǎng)友調(diào)侃：老年人就不要熬夜啦
昨日凌晨，老鮮肉鄧超在社交平臺(tái)曬出一張和鹿晗打球的合影，并配文：這么晚打球有沒有吵到大家吃宵夜。遭到不少網(wǎng)友調(diào)侃：老年人就不要熬夜了，快睡覺吧超哥! 小編想說，超...
http://www.fjnewsnet.com/ent/201903/15228628.html - 娛樂
車?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)價(jià)值與作用 被人稱是水果界鉆石
說起車?yán)遄邮且环N很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的水果，不僅外形像紅色瑪瑙，而且味道甜美可口，并且它對(duì)人們身體的益處多多。另外，車?yán)遄釉谑忻嫔蟽r(jià)格貴，所以人們也稱它為水果界的鉆石，...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201804/09222773.html - 美食
全球最好吃的8種水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，你都吃過哪幾種
百愛進(jìn)口正宗臺(tái)灣 鳳梨釋迦果 釋迦果，也叫番荔枝，是熱帶著名的水果，將皮削掉，即可吃里面的果肉，果肉香甜，口感豐富，深受人們喜愛。 ...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/22219834.html - 美食
新鮮現(xiàn)摘水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值保留更全面，比喝果汁更健康
買4斤送4斤紅心柚子新鮮 紅肉蜜柚具有調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，祛痰潤(rùn)肺，消食醒酒，改善胃腸環(huán)境，降火利尿，清除人體內(nèi)的自由基，抗癌等功效。 ...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/22219789.html - 美食
全國(guó)最好吃的8種水果，第三種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高！老婆一買就是一箱
百愛進(jìn)口正宗臺(tái)灣 鳳梨釋迦果 釋迦果，也叫番荔枝，是熱帶著名的水果，將皮削掉，即可吃里面的果肉，果肉香甜，口感豐富，深受人們喜愛。 ...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/20219590.html - 美食
這個(gè)冬天流行的休閑運(yùn)動(dòng)套裝，綻放出中老年人的年輕姿態(tài)
中老年人運(yùn)動(dòng)服套裝男秋冬 衣服顏色比較符合中老年人的穿著特點(diǎn)，冷靜大方，卻又帶著一絲沉穩(wěn)，但是卻是年輕的款式，會(huì)讓爸爸們看起來更加是年輕。...
http://www.fjnewsnet.com/fashion/201711/20219554.html - 服飾
深藏記憶里的“海邊”，現(xiàn)在是什么樣子？
小時(shí)候在海邊生活，閑了便去海邊的礁石坐坐，聽聽海浪的聲音，飛鳥在頭頂啾鳴，海風(fēng)撲在臉上，帶著海水的腥氣，竟覺得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶，歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂活
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單做出美味水果沙拉 既營(yíng)養(yǎng)又低脂
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義，水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀，擺放在盤中，再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂活
掐指一算，草長(zhǎng)鶯飛，宿遷三臺(tái)山要搞事情了
路燈照亮了一團(tuán)暖黃，星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭，馬路上車水馬龍，偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深，想要哈口氣暖暖手，手還...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/05227726.html - 樂活