飲食養(yǎng)生吃魚的注意事項 魚肉的營養(yǎng)價值介紹
對于不愛吃肥肉的伙伴們來說，魚肉真的是最好的福音哦，魚肉的營養(yǎng)價值我們不能忽視，但是它的食用也要分人群，并非人人適合。下面維度網(wǎng)就給大家介紹簡單吃魚肉的其他注意事項。
1.避免吃生魚片
在文章開頭我們已經(jīng)提到不宜吃生魚片，因為生魚片中容易含有肝吸蟲，對肝臟不利，甚至?xí)T發(fā)肝癌。
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