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夏季吃梨的好處和養(yǎng)生禁忌 夏季吃梨最佳時(shí)機(jī)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2016-06-18 16:12編輯:dingxiaoxuan
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我們都知道春季和夏季是適合養(yǎng)生的好時(shí)機(jī),而吃水果是不錯(cuò)的選擇,有些朋友會(huì)選擇吃梨,那么這個(gè)時(shí)候吃梨好嗎?春季和夏季吃梨的好處有哪些?吃梨有什么禁忌嗎?下面就和維度小編一起去看看吧!

1、梨果

生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

2、梨果皮

清心、潤(rùn)肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰功效。根、枝葉、花可以潤(rùn)肺、消痰清熱、解毒。

3、梨籽

含有木質(zhì)素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質(zhì)的薄膜,能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。可治便秘。梨子含有硼可以預(yù)防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時(shí),記憶力、注意力、心智敏銳度會(huì)提高。

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