說起生姜我們太熟悉不過了，而其實很多人都知道姜和蘿卜有益健康，但具體怎么吃怎么用就不是很清楚了，今天維度小編就和大家一起學(xué)習(xí)一下生姜減肥的一些用法和吃法。

一、日本“生姜族”

生姜在日本成為養(yǎng)生食材主角

生姜通常用來調(diào)味，調(diào)制成蘸料或作為配料，但在日本，生姜卻成為備受矚目的養(yǎng)生食材主角。近年來，日本“生姜族”日益壯大，以年輕女性居多，她們隨身攜帶裝著生姜的小瓶子，無論吃什么都會加入些生姜。

此外，生姜口味的 牛奶 糖、黑醋等各種加了生姜的商品，在食品賣場都受到消費者的歡迎。前所未有的生姜熱潮正在席卷日本。