維度女性網(wǎng) > 樂活 > 如何自制檸檬水 讓你喝出好氣色
炎熱的夏季暴曬讓我們的皮膚也開始狀態(tài)不佳,與其使用各種不知是否添加了汞的護膚產(chǎn)品,建議你不如善用身邊最佳的美膚圣品,那就是檸檬。有空時自制下面幾款檸檬飲料,既可以保濕美容,又可抗衰老!
檸檬含有豐富的維生素C,是美白肌膚最好的成分,能減少肌膚色素沉著。維C還是一種抗氧化成分,能夠讓肌膚保持年輕狀態(tài)。但酸溜溜的檸檬實在難以進食,你不如試試自制幾款檸檬飲料,既可以滿足味蕾需求,又可以帶來驚人的美膚功效。
不論是對美容或是健康都很有益的檸檬,真的令人想要好好利用一番吧!但是,相信也有些人不喜歡檸檬特有酸味,覺得難以下咽。如果你也是這樣,不妨試試自制下面幾款檸檬飲料。
1、冰姜汁檸檬水
將生姜(1片)、蜂蜜(1大匙)與檸檬汁(1大匙)倒入杯中后加水(200ml)。生姜使用新鮮姜片或者姜粉都OK。
生姜的辣味成分與檸檬中所含有的檸檬酸可以促進血液循環(huán)溫暖身體喔!
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