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陳皮粥的做法介紹 營養(yǎng)早餐周不可錯過(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-05-28 00:45編輯:dingxiaoxuan
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茯苓紅棗山藥粥  材料 茯苓,山藥各20克,紅棗30克,大米100克。

調(diào)料 白糖適量

做法

1紅棗洗凈;山藥去皮,洗凈切片備用。

2茯苓,大米洗凈放入鍋中,加入山藥片,紅棗和適量水,先以大火煮沸,再轉(zhuǎn)小火熬煮成粥,最后加入適量白糖調(diào)味即可。

干酪面包粥

材料 面包片1片

調(diào)料 牛奶,干酪粉各適量

做法

1將面包的四個邊沿剪掉,留中間的面包撕成小片待用。

2把撕碎的面包小片加入牛奶用小火熬煮,煮成糊狀后撒上干酪粉,攪拌均勻即可。

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